Möglichkeiten in einem Coaching
EFT-Tapping
Emotional Freedom Technique. EFT ist so genial weil es durch das Klopfen bestimmter Meridiane/Akupressurpunkte am Körper Signale an das limbische System (Amygdala) sendet, die das Nervensystem beruhigt, Stressreaktionen im Körper reduziert, den Cortisol Spiegel sinken lässt und belastende Emotionen entkoppelt werden können. So lassen sich emotionale Blockaden direkt auf körperlicher Ebene lösen. Damit du dich für zukünftige Situationen sicherer fühlst, gebe ich dir im Anschluss ein Skript/Audio mit.
Systematische Aufstellung
Mit diesem Tool kannst du verschiedene Situationen/Probleme in deinem Leben aufstellen, um dir damit Klarheit zu schaffen.
Das können Familien, Beziehungen, Job, Freundschaften, Teams, Wohnung, Businesspläne, Erlebnisse usw. sein.
Energy Cords lösen
Gemeinsam lösen wir alte Verbindungen, die getrennt werden dürfen. Durch die Bewusstwerdung und das zurückholen deiner Energie, wirst du freier.
Prombleme lösen
Hört sich simpel an, aber mit einem Perspektivenwechsel und den richten Fragen, erkennst du plötzlich selbst die Lösung. Dabei begleite ich dich mit den richtigen Fragen.
Worst-Case Szenario
Gemeinsam gehen wir den Weg des Worst-Case-Szenario und erarbeiten dabei verschiedene Lösungen. Du wirst überrascht sein, was dabei entstehen kann. Du wirst dich danach sicherlich sehr viel klarer und besser fühlen.
